新卒はいつ転職すべき？後悔しないタイミングはいつ？

はじめに

新卒で入社して間もない時期に、「このまま続けていいのだろうか」「転職するなら今なのか」と悩む人は少なくありません。

周りの同期は頑張っているように見えるのに、自分だけがつまずいている気がして、不安になることもあるでしょう。

特に新卒1年目だと、「転職のタイミングが早すぎるのではないか」「1年未満で辞めたらキャリアに悪影響が出るのではないか」と考えてしまいがちです。

実は、新卒が転職やキャリアプランを考える適切なタイミングはいくつかあります。

大切なのは、同期と比べて焦ることではなく、自分に合ったタイミングで納得できる判断をすることです。

この記事では、新卒が転職を考えやすいタイミングの傾向や、何月に動く人が多いのかを分かりやすく解説します。

さらに、新卒で転職するメリットとデメリット、1年未満で辞める場合の考え方、第二新卒として動くならなぜ早めが良いのかも紹介します。

「今の判断が将来にどう影響するのか」が分かる内容なので、不安を整理したい人はぜひ参考にしてください。

「新卒で転職していいのか」と悩むのは普通

新卒で入社してから間もない時期に、「この会社で本当にいいのだろうか」と悩む人は少なくありません。

実は、入社後すぐに違和感を持つ新卒は珍しくないのが現実です。

仕事内容が思っていたものと違ったり、職場の雰囲気に合わなかったりすると、不安を感じるのは自然なことです。

また、同期が転職したという話を聞くと、「自分も動いた方がいいのでは」と気持ちが揺れることもあります。

こうした考えに引っ張られてしまうのも、決しておかしなことではありません。

多くの場合、「今すぐ辞めたい」という強い気持ちよりも、「このままでいいのか分からない」「将来が不安」というモヤモヤが原因です。

新卒という立場は、初めての社会人生活で分からないことだらけです。

転職のタイミングを悩むのも当たり前ですし、慎重になるのも当然です。

大切なのは、「悩んでいる自分はダメだ」と思わないことです。

転職を考え始めた時点で、自分の働き方や将来と真剣に向き合っている証拠です。

まずはその気持ちを否定せず、冷静に考えることが、後悔しない転職タイミングにつながります。

新卒が転職を考えやすいタイミング

新卒で働き始めたばかりなのに、「このままでいいのかな」と不安になる人は少なくありません。

実は、新卒が転職を考えやすいタイミングにはある程度の傾向があります。

新社会人としてある程度社会のことわりを理解し始める時期や、スキルを身につけたことで今後のキャリアを深く感じ始める時期です。

この章では、新卒が転職を考えやすいタイミングをご紹介します。

具体的に何がきっかけで転職を検討し始めるのか、傾向を見ていきましょう。

入社〜3ヶ月以内

入社してから3ヶ月以内は、理想と現実のギャップを一番強く感じやすい時期です。

入社前は「やりがいのある仕事ができそう」「成長できそう」と期待していたのに、実際は雑務ばかりだったり、思っていた社風と違ったりすることがあります。

また、研修が終わり、少しずつ現場に出始めることで、「この仕事を何年も続けるイメージが湧かない」と感じる人も多いです。

また、この時期は仕事そのものよりも、人間関係や職場の空気に悩みやすいのも特徴です。

上司や先輩に質問しづらかったり、怒られることが続いたりすると、「自分は社会人に向いていないのでは」と思い込んでしまうこともあります。

ただし、この段階で転職を考えるのは珍しいことではありません。

むしろ、「合わないかもしれない」と早めに気づけたとも言えます。

一方で、3ヶ月以内の判断は感情が先に出やすい時期でもあります。

そのため、「本当に仕事が合わないのか」「環境に慣れていないだけなのか」を一度立ち止まって考えることが大切です。

すぐに辞める決断をしなくても、転職情報を集めたり、第三者に相談したりするだけでも気持ちは楽になります。

悩んでいる自分を責めず、冷静に状況を整理することが、この時期には何より重要です。

入社半年〜1年

入社して半年から1年ほど経つと、仕事の流れや会社の雰囲気がだんだん見えてきます。

最初は覚えることで必死だった人も、「自分はこの仕事をこの先も続けられそうか」と考え始める時期です。

上司や同僚との関係、仕事の量、評価のされ方などが現実的に分かってくるため、不満や違和感をはっきり感じる人も増えます。

このタイミングで転職を考える新卒は少なくありません。

また、まだ社会人経験が浅いため、「新卒らしさ」や「伸びしろ」を評価してもらいやすい時期でもあります。

一方で、この時期は辞める理由が明確に整理できず、感情だけで動いてしまいがちです。

やみくもに転職活動を急いで同じ失敗をする可能性があります。

転職を考えるなら、「何が合わないのか」「次は何を大事にしたいのか」を一度立ち止まって考えることが大切です。

焦らず準備すれば、前向きな転職につなげやすいタイミングと言えます。

入社1年〜2年

入社1年から2年の時期は、第二新卒として最も市場価値が出やすいタイミングです。

基本的なビジネスマナーや仕事の進め方を身につけており、社会人として自信がついたことで、今後のキャリアを真剣に考える時期とも言えるでしょう。

転職活動においても、「社会人として最低限の土台がある」と企業から見てもらいやすくなります。

特定の会社や職種の色が強く付きすぎていないため、未経験の仕事にも挑戦しやすい時期です。

新卒カードは使えませんが、第二新卒枠として応募できる求人は多く、選択肢も広がります。

また、転職理由も「実際に働いてみて分かったギャップ」として説明しやすく、納得してもらいやすいのも特徴です。

ただし、2年を過ぎると即戦力を求められるケースが増え、未経験転職のハードルは少しずつ上がります。

新卒の転職タイミングとしては、「考え始めたら早めに動く」ことが、後悔しにくい選択につながります。

新卒は「何月」に転職する人が多い？

新卒で転職を考えたとき、「みんなはいつ動いているのか」はとても気になるポイントです。

実は、新卒の転職には動きやすい時期の“傾向”があります。

会社や仕事への違和感が出やすい時期や、将来を考え始めるタイミングが重なるためです。

ここでは、新卒の転職が多いとされる代表的な時期を「4〜6月」「9〜10月」「1〜3月」に分けて解説します。

それぞれの時期の特徴を知ることで、自分の今の悩みが特別ではないと分かります。

転職のタイミングに正解はありませんが、傾向を知ることは判断の助けになります。

4〜6月

4〜6月は、新卒で転職を考え始める人が最も多い時期のひとつです。

入社してから1〜3ヶ月ほどが経ち、会社や仕事の「本当の姿」が見えてくるからです。

入社前は、説明会や面接で良い部分しか見えていなかった人も多いでしょう。

しかし実際に働き始めると、仕事内容が想像と違うことに違和感を覚えるシーンも少なくありません。

教育やフォローがほとんどなかったり、上司や先輩に質問しづらい雰囲気があったりと、ミスマッチを強く感じやすくなります。

また、この時期は研修が終わり、現場に配属されるケースも多いです。

その結果、仕事のきつさや職場の空気に耐えられず、「この会社で続けていけるのか」と不安になります。

一方で、まだ大きな成果や実績を求められていないため、「今なら方向転換できるのでは」と考えやすいのも特徴です。

早く辞めることに罪悪感を持つ人もいますが、この時期に悩むのは決して珍しいことではないのです。

9〜10月

9〜10月は、新卒が転職を現実的に考え始めるタイミングです。

入社から半年ほどが経ち、仕事の流れや職場の人間関係にも慣れてきます。

余裕が出てくる一方で、「この仕事を、この先何年も続けていきたいか」と将来を考えるようになります。

毎日の業務に慣れたからこそ、そのルーティーンに飽きてしまい、やりがいや成長を感じられないことに気づく人も多いです。

また、この時期は夏の繁忙期が落ち着き、心身の疲れが一気に出やすい時期でもあります。

頑張ってきた反動で、気持ちが落ち込みやすくなる人も少なくありません。

さらに、会社によっては人事異動や配置転換の話が出始めます。

その影響で、自分のキャリアを見直すきっかけになることもあります。

第二新卒として転職市場でも評価されやすい時期なので、「今動くべきかどうか」で悩む人が増えるのが9〜10月の特徴です。

1〜3月

1〜3月は、新卒が本格的に転職を意識し、実際に行動へ移す人が増える時期です。

年度の切り替わりが近づき、「この会社で新しい一年を迎えていいのか」と考える人が多くなります。

特に年末年始はまとまった休みが取りやすく、自分の働き方や将来について冷静に振り返る時間が増えます。

その結果、「今の仕事は合っていないかもしれない」「このまま続けても成長できない」と感じ、転職を前向きに検討し始めるのです。

また、この時期は評価面談や来期の体制、異動の話が出やすい時期でもあります。

希望しない部署への異動や、業務量の増加が見えてしまい、不安が一気に強くなるケースも少なくありません。

一方で、企業側は4月入社を想定した採用を進めるため、未経験OKや第二新卒歓迎の求人が増えやすい傾向があります。

そのため、「動くなら今しかない」と決断する人が多くなります。

ただし、年度末は引き継ぎや残業が増えやすく、転職活動と両立する大変さもあります。

だからこそ、計画的に準備を進めることが大切な時期と言えるでしょう。

1年未満で転職しても大丈夫？

新卒で入社してから1年も経たないうちに、「もう辞めたい」「このままでいいのか」と悩む人は少なくありません。

ですが、1年未満で転職すること＝絶対にダメ、というわけではありません。

大切なのは、辞めた時期そのものではなく、「なぜ転職したいのか」「次に何を目指すのか」を自分なりに整理できているかどうかです。

合わない環境で無理を続けるより、早めに方向転換した方が結果的にキャリアが良くなるケースもあります。

一方で、勢いだけで辞めてしまうと、後から後悔することもあります。

ここからは、新卒1年未満での転職がどう見られるのか、どんな点に気をつければいいのかをわかりやすく解説します。

不安を感じている今だからこそ、冷静に考える材料を持っておきましょう。

すぐ辞めた＝即NGではない

「新卒で1年も経たずに辞めたら、もう終わりなのでは」と不安になる人は多いです。

ですが、転職のタイミングが早い＝即NGという時代ではなくなっています。

実際、1年未満で転職する新卒は年々増えており、企業側もある程度それを前提に採用をしています。

働き方や価値観が多様になり、「合わない会社に無理して居続ける必要はない」という考え方が広がっているからです。

特に新卒1年目は、仕事や会社の現実を知る時期でもあります。

入社して初めて「思っていた仕事内容と違う」「職場の雰囲気が合わない」と気づくのは、ごく自然なことです。

それを理由に転職を考える人が増えているのも、今では当たり前になりつつあります。

企業も「新卒＝一生同じ会社で働く」とは考えていません。

第二新卒として、ポテンシャル重視で採用する企業も多いのが現実です。

大切なのは「すぐ辞めた事実」ではなく、「なぜ転職したいのか」「次はどうしたいのか」を自分の言葉で説明できるかどうかです。

周りや同期と比べて焦る必要はありません。

自分のキャリアを考えた上での転職であれば、1年未満でも決してマイナスにはなりません。

無理に1年耐える必要はないケース

「新卒は最低でも1年は働かないといけない」とよく言われますが、すべての人に当てはまるわけではありません。

たとえば、毎日強いストレスを感じていて、眠れない、食欲がないなど心や体に不調が出ている場合は要注意です。

その状態で無理を続けても、仕事の成果は出にくくなります。

自信もなくなり、次の行動が取りづらくなるだけです。

また、仕事内容や会社の考え方が明らかに合っていないと感じるケースもあります。

入社前に聞いていた話と大きく異なったり、成長できる環境だと思っていたのに雑務ばかり任されたりというギャップです。

こうしたミスマッチは、時間が解決してくれるとは限りません。

不満や疑問を抱えたまま働き続けると、「働くこと自体が嫌になる」リスクもあります。

転職のタイミングは人それぞれです。

無理に1年耐えることよりも、自分の状態を正しく見ることが大切です。

理由と説明の仕方が重要

1年未満で転職する場合、もっとも大事なのは「辞めた理由」と「その伝え方」です。

正直に話すことは大切ですが、不満や愚痴をそのまま伝えるのはNGです。

「上司が嫌だった」「仕事がつまらなかった」といった言い方は、面接官にマイナスな印象を与えてしまいます。

転職先の面接では、ほぼ確実に転職理由を聞かれます。

そのため、今のうちから準備しておくことが重要です。

ポイントは、辞めたい理由と今後のキャリアをつなげることです。

たとえば、「より成長できる環境で挑戦したい」「自分の強みを活かせる仕事に就きたい」など、前向きな理由に言い換えます。

過去の選択を否定するのではなく、「次はどうしたいか」を中心に話しましょう。

そうすることで、短期離職でも納得感のある説明になります。

転職は逃げではなく、選び直しです。

その考え方を言葉にできるかが大切です。

新卒で転職するメリット・デメリット

新卒間もない時期で転職をすることは、現代では珍しくありません。

むしろ第二新卒というブランドを活かし、若手採用を積極的に行なっている成長企業へ転職するチャンスもあります。

ただし、メリットだけではありません。

スキルが十分とは言えない位置付けであることは事実ですので、リスクもそれなりについてきます。

ここでは、新卒で転職をするメリットとデメリットを詳しくご紹介します。

それぞれしっかり理解した上で、計画的に転職活動を進めましょう。

メリット

新卒で転職する一番のメリットは、「若さ」と「柔軟性」を評価してもらいやすい点です。

社会人経験が浅いからこそ、企業側は即戦力よりも「これから伸びるか」を重視します。

そのため、第二新卒として未経験職種に挑戦しやすいのが大きな強みです。

特に、ポテンシャル採用を行う企業では、”新卒に近い”年齢であること自体がプラスに働きます。

実際に、第二新卒かつ未経験でも採用されやすい業種や職種は多くあります。

たとえば、営業職、人材業界、IT業界のエンジニアやサポート職、カスタマーサポート、事務職などが代表的です。

これらの仕事は、入社後の研修やOJTが整っている会社も多く、「今できること」より「これから学ぶ姿勢」が見られます。

また、新卒に近いタイミングでの転職であれば、前職のやり方やクセが強く染みついていないため、「会社の色に染まりやすい」と評価されることもあります。

これは企業にとって大きなメリットです。

早めに動くことで、選択肢も広がります。

新卒での転職は不安が大きいですが、早い決断がチャンスにつながるケースも多いことを知っておくと安心です。

デメリット

新卒で転職をする場合、転職理由や退職理由の伝え方によっては、企業にマイナスな印象を与えてしまうことがあります。

特に「思っていたのと違った」「人間関係が合わなかった」など、理由があいまいなままだと、「またすぐ辞めてしまうのでは？」と不安に思われやすくなります。

その結果、書類選考や面接がうまく進まないケースも少なくありません。

また、自己分析が浅いまま転職をすると、同じ失敗を繰り返してしまうリスクもあります。

仕事内容や働き方を十分に考えずに次の会社を選んでしまうと、「また合わなかった」と感じてしまい、短期離職を重ねてしまう可能性があります。

これは今後のキャリアにとって大きなマイナスになりやすい点です。

だからこそ大切なのは、今後のキャリアプランを一度しっかり見直すことです。

そのうえで、「なぜ前職を辞めたのか」「次はどんな環境で、どんな力を身につけたいのか」を自分の言葉で説明できるようにしておく必要があります。

今回の転職が、逃げではなく前向きな選択であることを伝えることが重要です。

「この転職で何を実現したいのか」「なぜ今のタイミングなのか」を整理できていれば、新卒での転職でも納得感のある説明ができます。

デメリットを理解したうえで準備をすれば、転職は十分にプラスの選択に変えられます。

第二新卒で転職するなら「早めの行動」が良い理由

自分の現状を理解し、今後をしっかりと計画した上で転職を決めたなら、できるだけ早いタイミングで行動に起こしましょう。

第二新卒というブランドを武器に転職市場に臨むには、できるだけその”新鮮さ”を売りにするべきです。

何にも染まらない時期だからこそ、柔軟性のあるうちに行動できますし、企業側もそれを評価してくれます。

まさに「鉄は熱いうちに打て」というわけです。

早めの行動が奏功する背景についても理解しておき、自信を持って転職活動に挑戦しましょう。

理由①「未経験OK」で見てもらえる期間は意外と短い

新卒や第二新卒の転職では、「ポテンシャル採用」が中心になります。

これは、今持っているスキルよりも、これから伸びるかどうかを見てもらえる採用です。

社会人経験が浅い時期は、「まだ何色にも染まっていない」「吸収力が高そう」と前向きに評価されやすいのが特徴です。

そのため、未経験の職種や業界でも、「やってみたい」という気持ちや学ぶ姿勢があれば、十分チャンスがあります。

しかし、この評価はずっと続くわけではありません。

入社から年数が経つにつれて、企業側の見方は少しずつ変わります。

「なぜ今さら未経験に挑戦するのか」「前職で何を身につけたのか」と、スキルや実績を強く求められるようになります。

そうなると、未経験OKの求人は一気に減ってしまいます。

特に、新卒から入社2年以内は、職種チェンジがしやすい最後のゴールデンタイムと言えます。

この時期であれば、「合わなかったから方向を変えたい」という理由も理解されやすく、前向きな転職として受け取られやすいです。

逆にタイミングを逃すと、「もっと早く動けばよかった」と後悔する人も少なくありません。

転職のタイミングに迷っている新卒の人こそ、この期間の価値を知っておくことが大切です。

理由② 前職の色がつく前だから、やり直しがきく

新卒で早めに転職を考えるメリットの一つは、「前職の色がつく前」だという点です。

企業側は、社会人経験が浅い若手を「これから育てられる人材」として見ています。

特定のやり方や考え方に強く染まっていない分、自社の文化や仕事の進め方を教えやすいと考えるからです。

実際、多くの企業は若手に対して「完成された人」よりも「これから伸びる人」を求めています。

在籍期間が長くなるほど、その会社独自のルールや仕事の癖が身についていきます。

そうなると、転職時に「前のやり方に固執しそう」「考え方を変えるのが大変そう」と見られてしまうことがあります。

一方で、入社から間もない段階での転職であれば、「まだ方向性を模索している途中」「早めに違和感に気づけた人」と受け取ってもらいやすいです。

これは、新卒や第二新卒ならではの強みと言えます。

また、早いタイミングで行動することで、「合わない環境を無理に続けなかった判断力」や「自分に合う仕事を真剣に考えている姿勢」を評価されることもあります。

「早く辞めた＝根性がない」と一方的にマイナス評価されるとは限りません。

むしろ、「早く気づいて軌道修正できた人」としてプラスに見られるケースもあります。

転職のタイミングに正解はありませんが、新卒のうちはやり直しがきく時期です。

前職の色が薄い今だからこそ、新しい職種や業界に挑戦しやすいのです。

転職 タイミング 新卒で悩んでいるなら、「今はまだ早い」と決めつけず、自分の将来を長い目で考えてみてください。

理由③ 転職理由をシンプルに説明しやすい

第二新卒の転職が有利とされる理由の一つが、転職理由をシンプルに説明しやすい点です。

新卒で入社して間もない時期であれば、「配属先が想像と違った」「仕事内容にギャップを感じた」「働き方や会社の価値観が合わなかった」といった理由は、面接でも比較的受け入れられやすいです。

これは、社会人経験が浅いからこそ起こりやすい悩みだと、企業側も理解しているからです。

転職のタイミングが早いほど、「逃げ」や「言い訳」ではなく、「納得できる理由」として伝えやすくなります。

実際に働いてみて初めて分かることがあった、という説明は自然ですし、正直な姿勢として評価されることもあります。

一方で、数年経ってから同じ理由を話すと、「なぜその時に動かなかったのか」「今まで我慢していた理由は何か」といった追加の質問を受けやすくなります。

時間が経てば経つほど、転職理由の説明は複雑になりがちです。

話を補足するために言葉が増え、かえって印象が悪くなることもあります。

その点、新卒や第二新卒の段階での転職は、理由を短く、分かりやすく伝えやすいのが大きな強みです。

転職のタイミングが早いほど、説明のハードルは低くなると覚えておきましょう。

理由④ 年齢が若いほど、企業側のハードルが低い

第二新卒が転職で有利と言われる大きな理由の一つが、「年齢の若さ」です。

企業は年齢が上がるほど、即戦力としてのスキルや実績を強く求めるようになります。

一方で、新卒1年目〜数年以内の第二新卒は、「これから育てる前提」で採用されるケースが多いです。

そのため、完璧なスキルや経験がなくても、ポテンシャルや意欲を重視してもらいやすくなります。

企業側から見ると、若手は吸収力が高く、社風にもなじみやすい存在です。

教育コストをかけても、その分長く活躍してくれる可能性があると考えています。

つまり、「若さそのもの」が評価される時期だということです。

この期間を逃すと、「なぜその年齢で未経験なのか」「今まで何をしてきたのか」と、見られる目が一気に厳しくなります。

新卒や第二新卒のうちは、「失敗してもやり直せる」と思ってもらいやすいのも事実です。

これは年齢を重ねてからでは得られない、大きなメリットです。

「まだ若いから大丈夫」という考えは、甘えではありません。

今しか使えない立派な武器です。

転職のタイミングで悩んでいるなら、この“若さが評価される期間”をどう活かすかを、ぜひ一度考えてみてください。

理由⑤ 合わない仕事を続けるほど、自信を失いやすい

向いていない仕事を無理に続けてしまうと、本来持っている力を発揮できない状態が続いてしまいます。

結果として、成果が出ずに上司から注意される機会が増え、「自分は仕事ができない人間なんだ」と思い込んでしまいやすくなります。

特に新卒1年目は、社会人経験が少ない分、失敗をすべて「自分の能力不足」と受け取りがちです。

しかし実際の問題は、本人の能力ではなく「その仕事や環境が合っていないだけ」というケースがとても多いです。

合わない場所で努力を続けても、成長を実感しにくく、毎日が苦痛になりやすいです。

その状態が長くなるほど、自信は少しずつ削られていきます。

一度失った自信を取り戻すには、時間もエネルギーも必要になります。

だからこそ、「おかしいな」「つらいな」と感じた段階で、転職という選択肢を考えることは逃げではありません。

早めに環境を変えれば、自分の強みを活かせる仕事に出会える可能性は高まります。

評価される場所に移ることで、「自分にもできることがある」と実感でき、自信も自然と戻ってきます。

転職のタイミングを新卒だからといって我慢しすぎる必要はありません。

大切なのは、能力を活かせる場所を選ぶことです。

自分を否定し続ける環境に居続けない判断も、立派なキャリア選択の一つなのです。

同期と比べて転職を判断するのはNG

新卒で働き始めると、どうしても同期の動きが気になります。

「あの人、もう辞めたらしいよ」「同期の〇〇さんが転職を考えているらしいね」と聞くと、自分も動いたほうがいいのでは、と焦ってしまう人は多いです。

しかし、同期につられて転職のタイミングを決めるのはおすすめできません。

まず知っておいてほしいのは、同期が辞めた本当の理由は、外からはほとんど見えないということです。

人間関係の問題、体調不良、家庭の事情など、周りには話していない理由があるケースも少なくありません。

表面だけを見て「自分も同じように辞めるべきだ」と判断するのは、とても危険です。

また、他人のペースは、あなたの正解ではありません。

同期と同じ会社に入っても、配属先や仕事内容、上司、向き不向きは人それぞれです。

ある人にとっては合う環境でも、あなたにとっては強いストレスになることもあります。

逆に、今はつらく感じていても、少し時間がたてば慣れる場合もあります。

特に注意したいのは、「同期が辞めたから自分も辞める」という焦りの転職です。

理由がはっきりしないまま動くと、転職先でも同じ悩みをくり返しやすく、後悔につながりやすくなります。

大切なのは、周りと比べることではありません。

「今の仕事で、どんな違和感があるのか」「このまま続けたらどうなりそうか」を、自分の言葉で考えることです。

転職のタイミングは、人と比べて決めるものではありません。

同期ではなく、自分の気持ちや違和感を基準にすることが、後悔しない転職につながります。

今すぐ辞める前にやってほしい3つのこと

「もう限界かも」「今すぐ辞めたい」などと、気持ちが追い込まれているときほど勢いで判断してしまいがちです。

しかし、新卒での転職はタイミングや考え方次第で、その後のキャリアが大きく変わります。

実際に辞めるかどうかを決める前に、必ずやってほしいことがあります。

それが、「不安を言葉にすること」「合わない理由を整理すること」「第三者に相談すること」の3つです。

どれも難しいことではありませんが、やるかやらないかで見える景色が変わります。

感情だけで決める前に、一度立ち止まって整理する時間を持ちましょう。

① 今の不安を言葉にする

まずやってほしいのは、今感じている不安やモヤモヤを外に出すことです。

頭の中だけで考えていると、「全部つらい」「もう無理」と気持ちが大きくなりがちです。

紙やスマホのメモで構いませんので、「何がつらいのか」「いつからそう感じているのか」を書き出してみてください。

たとえば、「仕事が難しすぎる」「上司が怖い」「毎日残業で体がきつい」など、具体的に言葉にします。

そうすると、それが本当に“辞めるしかない問題”なのか、それとも“環境ややり方を変えれば解決できる問題”なのかが見えてきます。

不安を言語化することで、気持ちも少し落ち着き、冷静に考えられるようになります。

転職のタイミングを考えるうえで、この作業はとても大切です。

② 何が合わないのかを整理する

次に、「なぜ合わないと感じているのか」を整理しましょう。

ポイントは、「何が・どう合わないのか」をはっきりさせることです。

仕事内容なのか、人間関係なのか、働き方なのか。

それとも会社の考え方なのか。

あわせて、「本当はどう働きたかったのか」「理想の自分と何がズレているのか」も書き出してみてください。

そうすることで、今後どんな仕事を選ぶべきかが見えてきます。

新卒での転職は、早いほど選択肢が多い反面、理由があいまいだと同じ失敗を繰り返しやすいです。

合わない理由を整理しておくことは、次の転職を成功させるための土台になります。

③ 第三者に相談する

一人で考え続けると、どうしても視野が狭くなります。

「辞める＝逃げ」「続ける＝正解」と極端に考えてしまうこともあります。

そんなときは、信頼できる第三者に相談してください。

家族や友人でもいいですし、転職エージェントのようなプロに相談するのもおすすめです。

第三者は感情に流されず、客観的な意見をくれます。

「それはよくある悩みだよ」「今はまだ判断しなくてもいいかも」と言われるだけでも、気持ちが軽くなることがあるでしょう。

新卒の転職タイミングは人それぞれです。

同期と比べる必要はありません。

自分に合った道を選ぶためにも、一人で抱え込まず、外の視点を取り入れましょう。

まとめ

新卒で「転職のタイミング」に悩むのは、とても自然なことです。

周りの同期が働き続けていると、自分だけが間違っている気がして、不安になる人も多いでしょう。

しかし、転職の正解は人それぞれです。

入社してからの数ヶ月で違和感を覚える人もいれば、1年ほど働いてから限界を感じる人もいます。

大切なのは、いつ辞めるかよりも、なぜ辞めるのかを自分の言葉で説明できるかどうかです。

新卒の転職には、4〜6月、9〜10月、1〜3月など、動きやすい時期の傾向があります。

ただし、月や年数に縛られすぎる必要はありません。

1年未満での転職も、理由と考え方が整理できていれば問題ないのです。

無理に耐え続けて心や体を壊すより、早めに環境を変えた方が良いケースもあることは念頭に置いておきましょう。

特に第二新卒として未経験職種に挑戦したい場合は、早めに動く方がチャンスは広がります。

年齢が若く、前職の色が強く出る前の方が、企業もポテンシャルを見てくれます。

周りと比べて焦る必要はありません。

自分に合った道を選ぶことが、長いキャリアでは一番の近道です。

不安を一人で抱え込まず、信頼できる第三者や転職のプロに相談しながら、後悔のない選択をしていきましょう。