年収 vs やりがい、20代はどちらを優先すべきか｜後悔しない転職の判断軸を紹介

結論から言う。「年収 vs やりがい」という問いの立て方が間違っています

まず、最も重要なことをお伝えします。

「年収とやりがい、どちらを優先すべきですか？」——この質問を現場で何百回と受けてきました。そのたびに私が伝えてきたことがあります。「その問いの立て方自体が間違っています」ということです。

私はこれまで人材業界で10年、新卒・第二新卒からミドル層まで数多くの転職支援に関わってまいりました。営業現場での経験と、マーケティングの視点でビジネスを立て直してきた経験の両方を持つ立場から断言できます。年収とやりがいは対立するものではありません。正しい順番と戦略で選べば、両方を同時に手に入れることができます。

問題は「年収かやりがいか」という二択で悩むことではなく、「なぜ両方を手に入れられる選択をしないのか」という視点の欠如にあります。この記事では、データと現場のリアルを交えながら、20代が年収とやりがいを両立するための具体的な戦略をお伝えします。

転職理由1位が「給与」なのに、なぜ多くの人が後悔するのか

マイナビ「転職動向調査2026年版」によると、2025年に転職した正社員の転職理由1位は「給与が低かった」（23.2%）で、2位は「仕事内容に不満があった」（21.0%）でした。

つまり、転職する人の最大の動機は「年収への不満」なのです。にもかかわらず、現場では「転職したけど結局また不満が出てきた」という声を数多く聞きます。なぜでしょうか。

答えはシンプルです。「年収が上がっても、仕事内容への不満が解消されなければ、また同じ悩みが繰り返される」からです。年収だけを上げることに成功しても、「こんな仕事を一生続けるのか」という問いは消えません。逆に、やりがいだけを求めて年収を下げた結果、「生活が苦しくて仕事に集中できない」という状況に陥ることもあります。

これが「年収 vs やりがい」という二択思考の最大の罠です。どちらか一方だけを追うと、必ず反対側の不満が残ります。正しい問いは「年収かやりがいか」ではなく、「どうすれば両方を手に入れられるか」です。

「やりがいのある仕事=低年収」という思い込みをデータで論破する

「好きなことを仕事にすると稼げない」「やりがいを求めると年収を犠牲にしなければならない」——この言葉を信じている方に、データをお見せします。

OpenMoneyが2500件超の転職データを分析した結果（2025年12月〜2026年1月）によると、全年代において約7割の転職ケースで年収アップを実現しています。さらに驚くべきことに、「異業種×異職種（やりたい仕事への転換）」の転職でも、年収アップの割合は27%超に達しています。

また、厚生労働省「令和6年雇用動向調査」によると、2024年に転職した人のうち前職より賃金が増加した割合は40.5%（前年比+3.3ポイント）で、賃金が減少した割合（29.4%）を11.1ポイント上回っています。34歳以下の転職者に限ると、45%以上が賃金増加を実現しており、若年層ほど転職による年収アップの恩恵を受けやすいことが統計的に裏付けられています。

これらのデータが示すのは、「やりたいことに転職しながら年収も上げることは、決して夢物語ではない」ということです。問題は「やりがいか年収か」という二択ではなく、「どうやって両方を手に入れる戦略を作るか」にあります。

年収とやりがい、リアルな関係をデータで見る

感覚ではなくデータで判断する——これは転職においても変わらない基本原則です。年収とやりがいの関係を、現場のリアルから掘り下げます。

転職後に年収もやりがいも上がった人の共通点

現場で10年間、数多くの転職者を見てきた中で、「年収もやりがいも転職後に上がった」という方には明確な共通点があります。

この3つの共通点に気づいていただけたでしょうか。年収とやりがいを両立できた人は、「好き嫌い」の感情で仕事を選んでいたのではなく、「成長×市場価値×年収」を戦略的に結びつけて考えていたのです。

年収だけを追った人・やりがいだけを追った人が後悔する理由

年収だけを追った場合とやりがいだけを追った場合、それぞれに特有の後悔パターンがあります。現場で見てきたリアルをお伝えします。

両方のパターンに共通しているのは、「二択で考えた結果、反対側が欠けてしまった」ということです。年収とやりがいは天秤ではありません。正しい戦略で選べば、どちらかを諦める必要はないのです。

20代が年収とやりがいを両立する3つの戦略

ここからが本題です。私が10年のキャリア支援の現場で見てきた「年収もやりがいも手に入れた転職者が共通してやっていること」を3つの戦略にまとめました。いずれも明日から実践できる内容です。

戦略①　「やりがい」を市場価値に変換できる仕事を選ぶ

「やりたいことを仕事にする」という言葉は正しいですが、「好きなことを仕事にする」という言葉は危険です。この違いを正確に理解することが、戦略①の核心です。

「好きなこと」と「市場が求めていること（=高い報酬が支払われること）」は必ずしも一致しません。重要なのは、「自分が楽しいと感じること」と「市場が高く評価すること」の交点を見つけることです。

たとえば、「人と話すことが好き」という強みは、接客・営業・コンサルタント・カスタマーサクセスなど多様な仕事に転用できます。その中で、市場価値が高くやりがいも感じられる仕事を選ぶことが「戦略的なやりがい選択」です。

この考え方を実践した転職者の方が、「前職のやりがいの中身を分析したら、IT系の仕事に転用できることがわかった。転職後は年収100万円アップで、しかも仕事が楽しい」とおっしゃっていました。やりがいを感情で語るのではなく、市場価値に変換して語れる人が、両立を実現しています。

戦略②　「20代は年収より成長速度」という逆算思考

20代の転職において、最も重要な視点があります。それは、「今の年収より3年後の年収を最大化する選択をする」という逆算思考です。

doda「転職時の年収変動レポート（2025年度上期）」によると、20代転職者の平均決定年収は2019年比で13%増加しています。さらに転職後の平均年収増加額は+21.5万円（マイナビ・2026年版）と、転職が年収アップの有効な手段であることがデータで示されています。

しかし重要なのは「転職直後の年収アップ」より「転職によって積まれるスキルが3年後の年収にどう影響するか」です。

「今の年収を少し下げてやりがいのある仕事に転職する」という選択は、正しい会社を選べれば3年後に逆転できます。重要なのは「一時的な年収ダウン」ではなく「その会社でどんなスキルが積まれ、どんな市場価値が生まれるか」を見極めることです。

戦略③　「やりがい＝好きなこと」という思い込みを捨てる

多くの20代が「やりがいを仕事に求める」ことで失敗するのは、「やりがい＝好きなこと・得意なこと・情熱を持てること」という定義が間違っているからです。

現場で見てきた「仕事にやりがいを感じている人」には共通の特徴があります。それは「この仕事で自分が成長している実感がある」「自分の行動が誰かの役に立っている実感がある」という2つの感覚です。この2つは、必ずしも「好きな仕事」でなくても得られます。

たとえば、私が支援した転職者の中に、「営業が嫌いで転職したい」とおっしゃっていた方がいらっしゃいました。詳しく話を聞くと、嫌いなのは「ノルマを追うだけで相手の役に立っている実感がない営業」であって、「お客様の課題を解決できる提案型営業」には強い興味があることがわかりました。

転職後、提案型のBtoB営業に転職されたその方は、「仕事が楽しいと思えたのは初めてかもしれない。しかも年収も上がった」とおっしゃっていました。「営業が嫌い」という感情の裏にあった本質的なやりがいを見つけたことが、両立を実現した鍵でした。

年収とやりがい、どちらを優先すべきかの判断軸

「それでも今の状況でどちらを優先すべきか決められない」という方のために、年齢・ライフステージ・今の状況別の判断軸をお伝えします。

この判断軸を参考にした上で、「自分が今どの状況にいるか」を正直に評価することが、後悔しない転職の第一歩です。「年収 vs やりがい」という二択に答えを出す前に、まず自分の状況を分析しましょう。

後悔した人のリアルな声

この3人のケースから見えるのは、「年収 vs やりがいという二択で考えた人は後悔し、やりがいを市場価値に変換する戦略で選んだ人は両方を手に入れた」ということです。

年収×やりがいを両立するために、今すぐやるべきこと

ここまでお読みいただいた方には、「年収とやりがいは対立しない。正しい戦略で選べば両方手に入る」という事実がご理解いただけたと思います。

しかし、「じゃあ自分の場合はどうすればいいのか」という具体的な答えは、一人では出しにくいものです。なぜなら、「自分のやりがいの中身を市場価値に変換する作業」は、客観的な視点がなければ正確にできないからです。

今すぐやるべきことは1つだけです。転職エージェントに登録して、初回面談の予約を入れることです。面談は無料です。プロのキャリアアドバイザーとお話しすることで、「自分のやりがいの中身の言語化」「そのやりがいが市場価値に変換できる職種・業種の特定」「3年後の年収を最大化するキャリアパスの設計」ができるようになります。

アゲルキャリアは20代・第二新卒に特化したエージェントとして、「年収とやりがいを両立したい」という相談を多数受けてきました。「どちらを優先すべきか迷っている」という段階でも気軽に相談できます。LINEで24時間相談できる体制も整っており、在職中でも無理なく転職活動を進められます。

年収とやりがいは、正しい戦略で選べば必ず両立できます。その戦略を一緒に設計する場として、ぜひ面談をご活用ください。

よくある質問

年収とやりがい、どちらを優先すべきですか？

どちらかを選ぶ必要はありません。「やりがいを市場価値に変換できる仕事を選ぶ」「3年後の年収で転職先を判断する」「やりがいを成長実感として定義する」という3つの戦略を実践することで、両方を同時に手に入れることができます。ただし、今の年収が生活の限界に近い場合は、まず年収を確保しつつスキルも積まれる環境を選ぶことを優先してください。

やりがいのある仕事に転職すると年収が下がりますか？

必ずしもそうではありません。OpenMoneyの2500件超の転職データ分析（2026年）では、異業種・異職種への転職でも約7割が年収アップを実現しています。また厚生労働省「令和6年雇用動向調査」でも、34歳以下の転職者の45%以上が賃金増加を実現しています。「やりがい転職=年収ダウン」というのは思い込みです。やりがいを市場価値に変換できる仕事を選ぶことで、両立が可能になります。

20代で年収を優先した転職は後悔しますか？

年収だけを判断基準にした場合、後悔するリスクが高くなります。転職後に「仕事内容への不満」「成長実感のなさ」「なぜ働くかわからない感覚」が出てくることが多いからです。重要なのは「今の年収アップ」より「3年後の年収を最大化するキャリアパス」で選ぶことです。短期的な年収アップより、成長環境を選ぶことが長期的に年収を最大化する正解です。

「やりがい」がよくわからない場合はどうすればいいですか？

「やりがい＝好きなこと」ではなく、「やりがい＝成長を実感できること＋自分の行動が誰かの役に立てること＋自分の強みが活かせること」と再定義することをおすすめします。この3軸で「過去にやりがいを感じた仕事・経験」を振り返ると、自分のやりがいの本質が見えてきます。プロのキャリアアドバイザーとの面談でこの作業をすると、一人では気づかなかった「やりがいの本質」を言語化できます。

転職で年収アップを実現した人の割合はどのくらいですか？

厚生労働省「令和6年雇用動向調査」によると、2024年に転職した人のうち前職より賃金が増加した割合は40.5%で、34歳以下では45%以上が年収アップを実現しています。また、OpenMoneyの2500件超の転職データ分析では全年代で約7割が年収アップを実現しています。20代の転職後の平均年収増加額は+21.5万円（マイナビ・2026年版）です。戦略的に転職先を選ぶことで、年収アップの実現可能性は大幅に高まります。

在職中でも転職活動はできますか？

もちろん可能です。むしろ在職中に転職活動を進めることを強くおすすめします。退職してから活動を始めると、焦りから「年収かやりがいか」という二択思考になりやすく、条件を妥協しがちになります。アゲルキャリアはLINEで24時間相談できるため、仕事終わりや休日でも転職活動を進められます。「まだ転職するか決めていない」という段階でも気軽に相談できます。