転職活動が決まらない20代へ！内定を獲る9つの対策

はじめに

「転職先がなかなか決まらない…」

「このまま、人生が停滞してしまうのでは…」

上記のように、一人で不安や焦りを抱えていませんか？20代のあなたは、周囲の転職に成功した報告を聞くたびに、落ち込んでしまうでしょう。

安心してください。

転職活動の長期化は、あなたの能力不足を示すものではありません。

そこで、アプローチを変えるだけで内定を獲得できる可能性が高まります。

この記事では、転職活動が決まらない20代に向けて、解決策を9つ紹介します。

転職活動がうまくいかない原因を理解することで、スムーズな転職が可能です。

理想の企業に転職し、やりがいのある仕事や私生活との両立など、あなたの理想を叶えてください。

転職活動が決まらない人が取るべき具体策9選

転職活動が決まらない人は、以下の9つを試してください。

不採用が続く場合、どこかの対策が不足しています。

まずは、1から順番に試していただき、自分に足りていない要素があれば重点的に取り組んでください。

転職先が決まらず焦る気持ちがあるかもしれません。

しかし、冷静に行動し、内定を勝ち取ってください。

自己分析する

まずは、自己分析からスタートしてください。

「なぜ転職したいのか」「自分の強みをどう活かせるのか」などを明確にしたいからです。

過去の経験を時系列で洗い出し、「なぜその行動をとったのか」「どんな工夫をしたか」を5W1H（いつ、どこで、何を、誰と、どうやって、なぜ）で掘り下げてください。

新卒で取り組んだ自己分析をあらためて実施します。

学生の頃のあなたと就職しているあなたでは知識や経験の量に差があります。

現在のあなたを正確に把握するためにも、再度実施してください。

結果、あなたの価値観や仕事で大切にしたいことが言語化され、面接での説得力のある志望動機につながります。

自己分析の結果は、あなたに本当に合う企業を見つける羅針盤です。

転職の軸を明確にする

次に、転職の軸を明らかにしてください。

転職の軸とは、企業を選ぶのに譲れないあなた独自の基準です。

たとえば「給与は月30万円がいい」「勤務地は都内がマスト」などが挙げられます。

さらに、「どんな仕事で成長したいか」「将来どんなキャリアを描きたいか」といった仕事の価値観を決めておくことも大切です。

転職の軸がブレると、志望業界・企業の選び方や内定の承諾に一貫性がなくなります。

結果、活動が長期化したり、ミスマッチが起きたりします。

現職で抱えている課題を解決し、理想のキャリアを実現するための条件を定めることで、納得感のある企業選びができます。

キャリアを棚卸しする

転職活動を成功させたいなら、キャリアを棚卸ししてください。

キャリアを振り返ることで、あなたの成果や強み、スキルなどが明確になるからです。

営業職の経験があれば、コミュニケーション能力や売上に対する目標意識などです。

あなたがこれまでに携わってきた仕事によって、棚卸しされる内容は変わります。

人と違ってあたりまえなので、気にせず振り返ってください。

棚卸し未経験の人は、新卒からの業務内容を「目的・プロセス・成果」に分けて具体的に書き出しましょう。

成果は可能な限り「〇〇％改善」「〇〇件達成」といった数字を使って表現してください。

職務経歴書がスムーズに作成でき、あなたの強みや得意なことが明確になります。

企業が求めるスキルとあなたのスキルを照らし合わせて、選考を通過してください。

転職理由をポジティブに変換する

転職理由はポジティブな表現にしてください。

ネガティブな退職理由を伝えると、面接官から「入社後も同じ不満で辞めてしまうのでは」と懸念されるからです。

どうやって変換すればいいか迷っている人は、以下の表を参考にしてください。

ネガティブな理由	ポジティブな理由
残業が多く自分の時間がない	効率よく働ける環境で成長したい
給与や待遇に不満がある	正当に評価される環境で働きたい
社風や人間関係が合わない	建設的な議論を通じて組織に貢献したい

退職理由を前向きに変換することで、主体性や積極性がアピールできます。

さらに、前職での課題を認識しつつ、転職先の企業で実現したいことや成長意欲につなげて伝えることが、採用担当者に好印象を与えることが可能です。

志望企業ごとに応募書類を作成する

志望企業に提出する書類は一社ごとに作成してください。

書類を使い回すと「企業研究が不十分」と認識されるからです。

あなたの書類が「ほかの会社でも通用する一般的な内容」になっていないか見直してください。

企業は「転職希望者が自社にどう貢献してくれるか」を書類から読み取ります。

そこで、企業の求める人物像や募集背景をリサーチし、あなたの経験と結びつけてアピールしてください。

とくに、求人票の必須スキルは忘れずにチェックしましょう。

必須スキルがない場合、選考が不利になるからです。

もちろん、必須スキルがなくても採用される事例はあります。

しかし、転職活動がうまくいかない人は、着実に選考を突破するためにも、必須事項を満たしていることを伝えてください。

模擬面接に参加し面接力を磨く

書類対策が終われば、模擬面接に参加してください。

書類選考を通過しても、面接であなたの魅力や入社意欲をうまく伝えられなければ内定が遠のくからです。

20代で初めて転職される方は、面接に慣れていません。

つまり、模擬面接への参加は非常に有効です。

転職エージェントやハローワークなどで実施している模擬面接を利用し、想定質問への回答を繰り返し練習してください。

プロの目線で客観的なフィードバックを受けることで、話し方や立ち居振る舞い、回答内容の改善点が見つかります。

とくに、非言語コミュニケーションは面接官に強い影響を与えます。

清潔感のある身だしなみ、落ち着いた態度、そして自信を示すための声のトーンや姿勢は、模擬面接を通じて身につけてください。

面接の型を作ることで、本番への不安が減り、自信を持って臨めるようになります。

応募する業界・職種の幅を広げる

転職活動に行き詰まった方は、応募する業界・職種の幅を広げてください。

特定の業界や職種にこだわりすぎると、応募できる求人が限られるからです。

未経験でもポテンシャルを重視する求人やあなたのポータブルスキルが活かせる職種がおすすめです。

ポータブルスキルとは、業界や職種が変わっても通用するスキルのことです。

たとえば、コミュニケーション能力や問題解決力などです。

あなたに営業経験があれば、コミュニケーション能力を活かし、企画や広報などの職種を検討する余地があります。

他業界・業種で通用するか不安な人は、キャリアの棚卸しで見つけたあなたの強みが活かせるかつ、未経験OKの求人に応募してください。

転職エージェントに相談する

転職活動がうまくいかないと感じたら、転職エージェントを頼りましょう。

転職エージェントが転職活動を総合的にサポートしてくれるからです。

初めての転職で「何から始めればいいか分からない」「自分の市場価値が知りたい」といった漠然とした不安がある段階でも相談可能です。

転職エージェントは、あなたのスキルや希望に合った求人を紹介してくれるだけでなく、応募書類の添削や面接対策、企業との条件交渉などもサポートしてくれます。

プロの視点から現状を客観的に分析し、内定獲得までの戦略を一緒に立ててくれる心強いパートナーです。

プロの力を借りたいと思った方は、こちらから面談をお申し込みください。

相談するのに料金はかからないため、気軽にお申し込みください。

アゲルキャリアがあなたのキャリアアップやワークライフバランスの実現を支援します。

転職活動を一時休止する

転職活動が決まらない人は、一度休むことを視野に入れてください。

心身が疲弊した状態で活動を続けると、冷静な判断ができず、本来の目的と異なる企業を選ぶ確率が高まります。

転職活動を終わらせることが目的となり、条件に合わない企業であっても内定を承諾するからです。

休止期間は、趣味や旅行などで心身をリフレッシュし、冷静さとポジティブさを取り戻すことに集中してください。

休憩は転職活動の質を高めるための投資です。

再開時は、不足していた自己分析のやり直しや情報の整理に充ててください。

また、「いつまでに再開するか」という期限を決めることで、選考機会を逃すリスクを避けることが可能です。

転職活動に疲れた人は、こちらの記事もご覧ください。

メンタルを回復させる具体的な方法を解説しています。

20代の転職活動が決まらない5つの原因

20代の転職活動が決まらない場合、以下の5つが考えられます。

1つもしくは、複数の要因が絡み合うことで転職に時間がかかります。

本章の解説を読み、当てはまる自覚がある人は改善してください。

応募書類に不備がある

応募書類（履歴書・職務経歴書）の質が低いと転職活動がうまくいきません。

採用担当者は、あなたの応募書類を数秒で判断するからです。

誤字脱字や記入漏れ、形式の不統一といった不備があると「仕事も雑なのでは」「入社意欲が低い」と判断されます。

つまり、能力に関わらず選考で落とされます。

とくに職務経歴書で、あなたの実績や強みが具体的な数字（例：売上を20%改善、顧客満足度を10点中9点に）を使って説明されていないと、採用担当者に伝わりません。

書類はあなたの第一印象です。

提出前に第三者（転職エージェントなど）にチェックを依頼し、完璧な状態で提出してください。

志望動機を使い回している

複数の企業に応募する際、志望動機を使い回すと内定獲得から遠ざかります。

採用担当者は、自社に対する熱意や本気度を志望動機から測るからです。

ありきたりな内容だと、「うちの会社でなくてもいいのでは」と思われ、入社意欲が低いと判断されます。

さらに、選考辞退や早期退職のリスクが高い人材と見なされます。

たとえば「御社の安定性に魅力を感じた」だけでは不十分です。

正しくは、「現職で培った〇〇のスキルを、御社の△△事業における□□に活かしたいです」と記載してください。

企業への理解とあなたができる具体的な貢献を結びつけることで、志望動機に説得力が生まれます。

面倒でも、志望企業が求める人物像や事業内容に合わせて、志望動機をカスタマイズし、入社意欲をアピールしてください。

志望企業の難易度が高すぎる

転職先が決まらない原因として、あなたのスキルや経験に対して、志望企業の難易度（求めるレベル）が高すぎる可能性があります。

20代の転職ではポテンシャルが重視されます。

しかし、経験者採用では即戦力として期待されます。

あなたのスキルが企業の求める基準に満たない場合、当然ながら内定は出ません。

高望みばかりしていると、時間だけが過ぎていくことになります。

未経験にもかかわらず、大手企業の人気職種ばかりに応募している場合、第二新卒の枠やベンチャー・中小企業など、ポテンシャル採用に積極的な企業を検討してください。

キャリアを棚卸して、あなたの市場価値を客観的に把握し、現時点のスキルと希望条件のバランスが取れた企業を選んで応募することが大切です。

転職活動にかける時間が少ない

転職活動を片手間でやっている状態では、内定獲得は困難です。

働きながらの転職活動は、時間管理が重要です。

自己分析や企業研究、応募書類の作成、面接対策といった各ステップには多くの時間がかかります。

十分な時間を確保できなければ、準備不足のまま選考に臨むことになり、結果として不採用が続きます。

企業研究がおろそかだと、面接で事業内容への理解が浅いことが露呈します。

「毎日最低1時間は転職活動に充てる」と決めたり、有給休暇を有効活用して集中的に活動したりするなど、意識的に時間を創出してください。

転職活動は情報戦であり自分との戦いです。

優先順位を上げて計画的に時間を使い、質の高い準備を心がけてください。

企業が求める人物像と合致しない

転職活動が決まらない本質的な原因は、企業が求める人物像とあなたの強みや価値観が合致していないことです。

企業はスキルを持つ人材だけでなく、自社の社風やチームにフィットし、長く活躍してくれる人を求めています。

あなたの自己PRや志望動機が、志望企業の「なぜあなたが必要なのか」という問いに答えていなければ、採用には至りません。

チームワーク重視の企業に対し、個人プレーの実績ばかりをアピールしても評価されません。

逆に、ベンチャー企業に対し安定志向の転職理由を伝えるとミスマッチです。

企業文化や求めるスキルを深く研究し、アピールする内容を戦略的に調整してください。

企業研究を通じて「求める人物像」を明確にし、あなたのどの経験・価値観がどういった点で貢献できるのかを具体的に伝えてください。

転職活動にかかる期間

転職活動にかかる期間はおよそ3ヶ月、長いと半年かかると言われています。

転職活動を開始して間もない人は、必要以上に焦る必要はありません。

本章で紹介するスケジュールを参考にしていただき、あなたなりの計画を立ててください。

かかる時間	やるべき行動
1週間	自己分析、情報収集、転職軸の作成
1〜2週間	書類作成、志望企業に応募
4〜6週間	面接対策、面接に参加
6週間	現職に退職の意思を伝え、引き継ぎ業務

現職に退職の意思を伝え、引き継ぎ業務

あなたの転職意欲や選考の進み具合によって、各項目は前後しても問題ありません。

もし、3ヶ月よりはやく転職先を見つけたい人は、転職エージェントに相談してください。

企業探しや面接の日程調整などを代行してくれるため、転職にかかる時間を節約できます。

転職エージェントに相談するメリット6選

転職エージェントに相談するメリットは以下の6つです。

転職エージェントを利用することで、転職活動を有利に進めることが可能です。

「転職エージェントを使ったことがない」「転職エージェントが信用できるか不安」と感じる人はぜひ、本章を最後まで読み参考にしてください。

応募書類を添削してくれる

転職エージェントは、あなたの応募書類をプロの視点で添削してくれます。

企業が求める人物像や採用担当者の目を引くポイントを熟知しているからです。

自己流で作成した書類は、あなたの強みや実績が企業に響かない表現の可能性があります。

曖昧な表現の応募書類を提出すると、自社で活躍できる人材か判断できません。

結果、書類選考で不採用になる大きな原因となります。

たとえば、転職エージェントから「頑張りましたなどの精神論は避けてください。

代わりに、〇〇の業務で20%のコスト削減を達成したという明確な数字を使ってください」とアドバイスがもらえます。

添削を受けることで、質の高い応募書類となり、書類選考の通過率が大幅にアップします。

模擬面接の相手をしてくれる

転職エージェントは、本番さながらの模擬面接を実施し、あなたの面接力を磨いてくれます。

初めての転職では、面接での受け答えやマナーに不安を感じます。

転職エージェントは、志望企業が過去にどんな質問をしたか、何を重視しているかといった情報を持っており、データにもとづいた対策が可能です。

とくに難しい転職理由や志望動機について、「回答に一貫性がない」「表現がネガティブに聞こえる」といった客観的なフィードバックがもらえます。

また、質問への答え方だけでなく、表情や視線などの非言語的な要素も指導してくれます。

面接のプロを相手に模擬面接を繰り返すことで自信がつき、本番でのパフォーマンスを高められます。

非公開求人を紹介してくれる

転職エージェントを利用すると、一般には公開されていない非公開求人に応募できます。

非公開求人とは、就活サイトに掲載されておらず、転職エージェント経由でしか応募できない求人です。

主に以下の3つの場合に利用されます。

企業は積極的に採用を進めたいので、非公開求人は好条件になる傾向があります。

さらに、転職エージェントは、あなたの希望やスキルに合致する非公開求人を紹介してもらえるため、自分で求人を探す手間が省けます。

とくに、人気企業や成長著しいベンチャー企業の独占求人などです。

公開求人だけでは出会えなかった求人に応募でき、転職に成功する可能性が広がります。

無料でサービスが利用できる

転職エージェントのサービスは一切費用をかけずに利用できます。

転職エージェントは、あなたが企業に入社して初めて、紹介した企業から紹介手数料を受け取る仕組みです。

そのため、あなたは費用を負担する必要がなく、安心してサービスを利用することが可能です。

応募書類の添削や面接対策、キャリア相談といった手厚いサポートを、すべて無料で受けられます。

あなたの転職成功がエージェントの収益につながるため、エージェントも本気でサポートしてくれます。

転職エージェントは金銭的なリスクなく、転職のプロによる質の高いサポートを活用できるのがメリットです。

入社日までフォローしてくれる

転職エージェントは、内定獲得後から入社日に至るまで、手厚くフォローしてくれます。

内定はゴールではなく、スムーズな入社と定着こそがエージェントの最終目的です。

内定後に現職への退職交渉や引き継ぎでトラブルを遭遇する人がいます。

たとえば、退職願の書き方や現職の上司への円満な退職交渉の進め方などです。

また、入社までの間に必要な手続きや提出書類についても案内があり、安心して準備を進められます。

内定後の手続きや退職時の不安を解消し、気持ちよく新しいスタートを切るためのサポートが得られます。

給与や入社日を交渉してくれる

あなたの代わりに、転職先に対して給与や入社日などの条件を交渉してくれます。

個人で交渉すると本当の希望を伝えづらく、企業との関係性を損ねるリスクがあります。

転職エージェントは、客観的な市場価値を把握しているため、企業との間に立ってあなたの希望を専門知識にもとづき代弁してくれます。

結果、円満な交渉を進めることが可能です。

あなたが「年収〇〇万円以上が希望」と伝えた場合、エージェントが過去の採用事例やあなたのスキルから、企業に対して適正な年収アップを打診してくれます。

また、現在の会社の退職時期に合わせた入社日の調整もスムーズに行ってくれます。

転職エージェントを活用することで、交渉のストレスから解放され、あなたの希望に近い条件での入社がしやすくなります。

転職エージェントに相談するデメリット4選

転職エージェントに相談するデメリットは以下の4つです。

転職エージェントは完璧な存在ではありません。

高望みし過ぎると思った成果が得られず、「時間を無駄にした」と後悔する可能性があります。

本章で紹介するデメリットを理解し、メリットが上回った人が転職エージェントを利用してください。

希望に合わない求人を紹介される

転職エージェントから、あなたが希望しない条件の求人を紹介される可能性があります。

転職エージェントはビジネスマンです。

企業から手数料が高く設定されている求人や急募で採用を急いでいる求人を優先して紹介するケースがあります。

あなたの希望条件の伝え方が曖昧であり、企業とミスマッチが発生することもあります。

たとえば「新しい業界に挑戦したい」とだけ伝えると、あなたのキャリアプランに沿わない、採用難易度が低い求人を紹介されます。

あなたの価値観に合った求人に出会うためには、転職軸を明確に伝えましょう。

さらに、希望と違う求人はきっぱりと断る勇気が必要です。

妥協できない条件を最初に伝えることで、質の高いサポートが受けられます。

転職意欲が低いと後回しにされる

転職エージェントは、転職意欲や緊急性が低いと判断した人へのサポートを後回しにする傾向があります。

転職エージェントは、実際にあなたが企業に入社して初めて報酬を得られるからです。

そのため、「すぐにでも転職したい」「内定が出たらすぐ入社を決める」といった、成約につながりやすい人を優先して対応する構造になります。

面談や連絡の頻度が少なく、「転職するか迷っている」といった態度が続くと、良い求人情報が入っても別の人に紹介される可能性があります。

転職エージェントに相談する際は、転職への真剣な意欲を示し、「いつまでに転職したい」という具体的な時期を伝えて、積極的なサポートを引き出してください。

自分のペースで転職活動が進められない

転職エージェントに頼りすぎると、あなたのペースではなく、転職エージェント主導で活動が進みます。

企業側の採用期限や転職エージェント側の進捗目標があるからです。

結果、応募や面接の日程を急かされます。

とくに初めての転職では、自己分析や企業研究にじっくり時間をかけたいのに、次々と選考に進められてしまうと、冷静な判断ができなくなります。

「応募の締め切りが近いので、今日中に書類を提出しましょう」「面接日が埋まりそうなので、来週に面接を入れます」などと急かされます。

十分な準備ができないまま面接に臨むと、不採用につながります。

そこで「一旦持ち帰って考えたい」など、あなたの意思をはっきりと伝えてください。

転職エージェントと認識をすり合わせることで、後悔のない転職になります。

転職エージェントと相性が合わない可能性がある

転職エージェントとの相性が合わない可能性があります。

転職エージェントは人です。

得意な業界や職種、性格、サポートの進め方に違いがあります。

あなたのキャリア観を理解してもらえないとストレスになります。

さらに、連絡が遅いことや高圧的な態度などから、信頼関係が築けない人もいるでしょう。

具体的にはあなたが「ワークライフバランスを重視したい」と伝えているのに、「20代はとにかく経験を積むべきだ」と希望を無視して求人を紹介されるケースです。

結果、転職活動のモチベーションが下がり、進捗が停滞してしまいます。

相性が合わないと感じたら遠慮せず、転職エージェントの担当変更を申し出てください。

別の人に変えた瞬間、うまくいく場合もあります。

まとめ：転職活動に苦戦したら転職エージェントに相談しよう

この記事では、転職活動が決まらない人向けに取るべき具体策を解説してきました。

転職先が決まらないとメンタルに大きな負担となります。

そこで、転職エージェントをうまく活用してください。

転職エージェントは、応募書類の添削から非公開求人の紹介まで幅広く、あなたの転職活動を支援してくれます。

アゲルキャリアでは、若年層向けのサポートに強みがあります。

第二新卒や既卒、ニート、フリーターといった20代を中心とした求人数が豊富です。

さらに、最短1週間での内定獲得実績があり、スピーディーな転職が可能です。

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